乱世王者微信最新礼包: 運動健身

英國營養師 James Collier 揭露日常飲食17大誤區
運動健身

英國營養師 James Collier 揭露日常飲食17大誤區

GQ男士網2018.12.24
比如不吃飯并不會幫助你更快地減肥,sad! <閱讀全文>
冰雪運動正當時——來ISPO 2018 北京展尋找下一個贏利契機
運動健身

冰雪運動正當時——來ISPO 2018 北京展尋找下一個贏利契機

GQ男士網2018.01.26
(2018年1月24日——1月27日,北京) —— 提到“黑科技”不要只想到科技行業,運動裝備也能讓人眼界大開。天寒地凍的當下,正是玩冰滑雪好時節。無論是滑雪頭盔、雪鏡、跑步冰爪、戶外帳篷 ......每一件產品都能... <閱讀全文>
打破界限 | 來ISPO Shanghai 2018,給夏季運動更多可能
運動健身

打破界限 | 來ISPO Shanghai 2018,給夏季運動更多可能

GQ男士網2018.01.26
2018年1月25日下午1點,ISPO Shanghai 2018新聞發布會在國家會議中心隆重舉行。 <閱讀全文>
像野獸一樣健身,Cosplay老虎、猩猩、豹子靠譜嗎?
運動健身

像野獸一樣健身,Cosplay老虎、猩猩、豹子靠譜嗎?

Joyce2017.12.02
先不要被標題給帶歪,其實Animal Flow正經是一種以動物動作為基礎開發的新潮健身方式,每一招、每一式都經過百般推敲測試。單練可使體能暴漲,擼鐵者疊加會變靈活,瑜伽者疊加能增強力量,絕對的百利而無一害,趣... <閱讀全文>
全球首發!史蒂芬·庫里攜UNDER ARMOUR CURRY 4中國配色亮相
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全球首發!史蒂芬·庫里攜UNDER ARMOUR CURRY 4中國配色亮相

GQ男士網2017.10.21
近日,2016-17賽季NBA總冠軍金州勇士隊的籃球巨星史蒂芬•庫里亮相上海半島酒店,攜手Under Armour(安德瑪)與當地粉絲共聚CURRY 4中國配色發布會。 <閱讀全文>
李昊桐領銜 7位中國選手角逐匯豐冠軍賽
運動健身

李昊桐領銜 7位中國選手角逐匯豐冠軍賽

GQ2017.10.20
自2009年匯豐冠軍賽升級為世界高爾夫錦標賽以來,第一次在其星光熠熠的參賽陣容中有7名中國選手。李昊桐、竇澤成、張新軍、吳阿順、梁文沖、劉晏瑋和曹一將于本月26日至29日在上海佘山國際高爾夫俱樂部向全世界展... <閱讀全文>
中國高爾夫回歸體育本質
運動健身

中國高爾夫回歸體育本質

GQ2017.10.09
隨著高爾夫在里約熱內盧重返奧運會,馮珊珊為中國奪取第一枚奧運高爾夫獎牌,國家對高爾夫球場的清理整治工作完成,第十三屆全運會落幕,新一屆中國高爾夫球奧運之隊成立……中國高爾夫正在回歸其體育本質,迎來了... <閱讀全文>
松山英樹與達斯汀-約翰遜率先確認角逐2017世錦賽-匯豐冠軍賽
運動健身

松山英樹與達斯汀-約翰遜率先確認角逐2017世錦賽-匯豐冠軍賽

GQ2017.10.09
2017世錦賽-匯豐冠軍賽將于10月26日至29日在上海佘山國際高爾夫俱樂部激烈開戰。衛冕冠軍松山英樹(Hideki Matsuyama)與2013年冠軍達斯汀-約翰遜(Dustin Johnson)已確認參賽。 <閱讀全文>
“鮮”味十足的高爾夫新時代
運動健身

“鮮”味十足的高爾夫新時代

GQ2017.10.09
世界高爾夫球壇掀起的年輕浪潮方興未艾。過去12個月,30歲以下選手贏得四場大滿貫賽中的三場,四場世錦賽中的兩場,外加球員錦標賽。這讓你不由得會問:匯豐冠軍賽的桂冠是否會由年輕選手蟬聯? <閱讀全文>
男士鍛煉腿部肌肉的三大實用方法
運動健身

男士鍛煉腿部肌肉的三大實用方法

Ben2017.06.16
很多女士時?;岜г棺約旱囊凰蟠滯?,其實,許多男士也特別在意自己的腿型。眾所周知,腿部肌肉的鍛煉意義重大,不僅可打造力與美兼得的腿型,更可通過提升睪丸素水平來增強性能力,接下來我將為你介紹3種有效鍛... <閱讀全文>
運動中身體示警的6大信號
運動健身

運動中身體示警的6大信號

Ben2017.06.05
當前,因健身而猝死的新聞越來越多,究其原因,多是由健身者運動過量所致。健身是一把雙刃劍,既能改善身體機能,也會因過度而使身體處于危險之中。為避免悲劇的發生,我們在運動中應高度重視以下身體發出的示警信... <閱讀全文>
如何合理規避過度訓練的風險
運動健身

如何合理規避過度訓練的風險

Ben2017.05.23
通常來說,訓練后的肌肉炎癥是增肌的標志,然而,過度的肌肉炎癥不僅會損害身體,更會因消耗大量營養而延緩肌肉的增長。嚴重的肌肉炎癥一般都是由過度訓練造成的,因此,我們在訓練中應合理安排,規避過度訓練的風... <閱讀全文>
如何轉出漂亮的人魚線
運動健身

如何轉出漂亮的人魚線

Ben2017.05.19
打造漂亮的人魚線是健身達人的夢想,其核心就是塑造腹外斜肌。腹外斜肌看似細小,卻對維持核心穩定和?;ど硤騫趨婪⒒幼胖匾淖饔?。作為最高效的刺激動作,旋轉可最大限度地增加腹外斜肌的飽滿感,助你塑造出完美... <閱讀全文>
助你改善肌肉不對稱的3個技巧
運動健身

助你改善肌肉不對稱的3個技巧

Ben2017.05.19
在健身中,你或許經常發現自己臂膀等肌肉出現不對稱的情況,并為此懊悔不已!實際上,肌肉不對稱多是由運動中慣用某一部位而造成的,其實,只要在訓練中注重一些小技巧,我們就能夠大幅度地改善這種情況,并養成更... <閱讀全文>
世界公認的最燃脂的六大運動
運動健身

世界公認的最燃脂的六大運動

Ben2017.05.05
在運動中,燃脂是每個愛好者的重要目標。日前,外媒發布了脂肪殺手運動排行榜,一起去了解下最燃脂肪的六大運動: <閱讀全文>